2014-06-27から1日間の記事一覧

夕食ご飯 200㌘ 豆腐とエビの中華風炒め 長芋と絹さやの煮付 キャベツと油揚の煮浸し 花麩と葱の清汁 果物 ネーブルオレンジいかにも病院食らしく薄味の中華風炒め。 普通に『あんかけ』としたほうが誤解ない。

昼食ご飯 200㌘ ホキのフライ タルタルソース 里芋と五月豆の煮物 菜の花のじゃこ和え 味噌汁 エノキ茸・もやし・葱あと二食になってしまった。 据え膳でまるまる1ヶ月。 殿様気分で居られるのはあと僅か… ちゃんと戻らなきゃ、ネ!

朝食ご飯 200㌘ 南瓜のあんかけ キャベツとツナの酢和え 焼きのり 味噌汁 切干・油揚 牛乳 200mlあんかけが出てくるとご飯にかける癖がついた。 満腹感増大。 キャベツの酢和えがさっぱりとしていい。 味噌汁の具がごろり感あり。珍しい。