2014-06-23 ■ 朝食ご飯 200㌘ アジの塩焼き もやしとミツバの和え物 焼きのり 白味噌汁 里芋・若布 牛乳 200mlまさかの『アジの塩焼き』 骨が除いてある切り身の『アジ』には初めてお目にかかった。食べやすいけど、物足りなさもあり贅沢だと思った。 里芋の味噌汁と和え物はバランスいい。